Com base na Filosofia do Taoismo, o Chi Kung é uma arte…arte de desenvolver a energia vital.
Pode ser praticado de forma dinâmica ou estática, interna ou externa. Utiliza algumas artes e técnicas de energia que são direccionadas para a saúde, reforço da vitalidade, força interior, longevidade, expansão da mente, desenvolvimento espiritual, percepção da sabedoria e da Paz interior.
